Colágeno → Descubra os Benefícios para Pele e Ossos
Se existe uma coisa que todo ser humano quer é ser jovem para sempre.
Graças ao avanço de pesquisas, podemos encontrar os mais diversos produtos.
Porém é o colágeno que tem se mostrado mais eficiente.
Vamos conhecer os tipos e os benefícios do colágeno.
O que é colágeno?
O colágeno é uma proteína que consiste em quatro aminoácidos : Prolina, Glicina, Arginina e Hidroxiprolina.
É principalmente conhecida como a proteína conectiva no corpo, como é encontrada em grandes quantidades no tecido conectivo, tendões, ligamentos e ossos dos mamíferos.
O colágeno também pode ser encontrado na pele, córnea, vasos sanguíneos, cartilagem, trato digestivo e disco intervertebral.
De todas as proteínas encontradas no corpo humano, o colágeno é o mais abundante.
Do estoque inteiro de proteínas do corpo humano, o colágeno constitui cerca de um terço dele.
Infelizmente você perde muito colágeno quando envelhece por isso sua suplementação é necessária.
Podemos consumir Cartilax UC2 para repor as quantidades de colágeno tipo 2, através dos seus ingredientes naturais e sem efeitos colaterais.
O colágeno é um contribuinte significativo para a produção muscular, razão pela qual o recente interesse atingiu sua capacidade de ajudar com os sintomas das doenças degenerativas.
Tipos de colágeno
Existem diferentes variedades de colágeno em todo o corpo.
Existem cinco tipos no total; os tipos variam nos tecidos em que são encontrados em todo o corpo, bem como seu papel principal na função corporal.
- Tipo I : Este tipo de colágeno é um grande componente da pele e do tecido ósseo;
- Tipo II : Este tipo de colágeno é encontrado principalmente nas membranas ocular;
- Tipo III : Este tipo de colágeno é encontrado em grande parte nos vasos sanguíneos;
- Tipo IV : Este tipo de colágeno é encontrado em grande parte nas membranas basais;
- Tipo V : Este tipo de colágeno é uma pequena parte envolvendo colágeno tipo I e o tipo III.
Benefícios anti-envelhecimento de colágeno
Muitas marcas de suplementos de colágeno potável possuem a capacidade de reverter sinais de envelhecimento.
Embora algumas dessas alegações não estejam enraizadas de fato, estudos mostraram que os suplementos de colágeno melhoram a saúde da pele e reduzem a dor nas articulações em adultos mais velhos.
Saúde da pele
O benefício potencial mais reconhecido e promissor de beber pó de colágeno é a redução dos sinais de envelhecimento da pele.
Um estudo financiado pela Minerva Research Labs Ltd. mostra que os suplementos de colágeno podem melhorar o ressecamento da pele e as rugas que ocorrem com o envelhecimento.
Depois de 12 semanas tomando um suplemento com colágeno hidrolisado, ácido hialurônico, vitaminas e minerais, os pacientes deste estudo apresentaram melhora da firmeza e hidratação da pele, bem como diminuição da aparência das rugas.
O colágeno pode ajudar a reverter os sinais de envelhecimento da pele, aumentando a elasticidade da pele.
Beber pó de colágeno também pode ajudar a reparar a pele danificada e as cicatrizes, que os idosos são mais propensos do que os indivíduos mais jovens.
Dor nas articulações
Acredita-se que o colágeno melhore a dor nas articulações porque é um componente vital nos tecidos conjuntivos por todo o corpo.
Embora ainda haja pesquisas a serem feitas para comprovar a conexão entre os suplementos de colágeno e a diminuição da dor nas articulações, as pesquisas existentes mostraram que o colágeno tem a promessa de aliviar a dor.
Um desses estudos testou a eficácia do hidrolisado de colágeno no tratamento da osteoartrite.
A osteoartrite é uma doença articular degenerativa que afeta mais frequentemente os adultos mais velhos.
O estudo mostrou que tomar suplementos de hidrolisado de colágeno pode ajudar a reduzir os sintomas de dor da osteoartrite por um período limitado de tempo, mas não é conclusivo como uma solução a longo prazo.
Além disso, em um estudo realizado pelo Journal of Atherosclerosis and Thrombosis, os pacientes tomaram tripeptídeos de colágeno duas vezes ao dia.
Os resultados mostraram que o colágeno é eficaz no tratamento e prevenção da aterosclerose , uma condição na qual as artérias estão obstruídas por depósitos de gordura.